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催眠可以促進記憶嗎

作者:中國催眠網 來源: 日期:2019-05-13 21:45:43 人氣:
記憶,是每個人都有的寶貴財富之一。那么催眠能夠促進、找回、改變記憶嗎?甚至于催眠是否能夠挖掘出幼年時的記憶呢?本次問答將回答以上問題。歡迎您在留言中繼續提出您想要了解的問題,我們在將來也會盡量解答,感…
記憶,是每個人都有的寶貴財富之一。那么催眠能夠促進、找回、改變記憶嗎?甚至于催眠是否能夠挖掘出幼年時的記憶呢?本次問答將回答以上問題。
歡迎您在留言中繼續提出您想要了解的問題,我們在將來也會盡量解答,感謝您的關心與支持!


1.催眠可以促進記憶嗎?
催眠是可以促進記憶。
其一,催眠可以讓一個人放松下來,緩解緊張的壓力,這樣有助于提升注意力,比如針對高考焦慮的催眠,可以讓考生不太過于緊張,而精神的高度緊張會嚴重影響記憶力,甚至原來記得的也會突然忘記,出現短時的記憶中斷。所以,催眠可以很好的放松從而促進記憶。

放松下來,緩解緊張的壓力

解決人內心潛意識的沖突
其二,催眠可以解決人內心潛意識的沖突,而潛意識的沖突會應發一系列的焦慮、抑郁等心理、行為或是軀體上的問題,這些都影響到一個人的記憶力。比如一個焦慮的人是很難集中注意力的,通過催眠可以解決沖突,緩解焦慮,從而促進記憶。
----侯玉珍






2.催眠能挖掘到我們三歲之前經歷過的事情嗎?
在催眠狀態里,會發生記憶增強的催眠現象,有時候會回想起早期或者童年早期的記憶,但這樣的記憶并不一定是符合客觀現實的,它有可能是經過后期感覺的加工拼湊而成,又或者是過于模糊的記憶以主觀的方式呈現。
所以靠催眠去喚醒記憶是無法確定其真實性的,我們能做的是無論這樣記憶是真是假,減少其對自己的負性影響,增強其對自己的正性積極的影響。
----葉海鯤


3.催眠能夠找到遺忘的記憶嗎?
通過催眠治療,有些被遺忘的記憶可能被喚醒,但這樣喚醒的記憶也很難證明它的準確性。
而心理治療不追究它的現實準確性,目的是通過這樣的過程減少負面影響,激發積極意義,通過催眠重構或者資源利用幫助來訪者更好的應對當下的生活。
----李淑英


4.催眠可以改變一個人的記憶嗎?
是可以的,因為記憶是帶有個體的感受和感情色彩的一段經歷,催眠不可以改變一個人的經歷,因為經歷是三維世界發生的客觀事實,但是可以改變你對這段經歷的體驗和感受,你對這段經歷的體驗和感受改變了,那么這個記憶也隨之改變,由原來的消極記憶可以變成積極記憶,由原來的痛苦的記憶轉變成可以接納,面對,并且能從中吸取經驗和智慧的,視為生命中正常的部分和經歷。
催眠師可以帶著被催眠者在四維空間穿梭于過往及未來任何一個時間質點上,釋放負面情緒和記憶體驗,以新的視角再次以坦然的心態,正向的去體驗和解讀過往的記憶。當催眠師從資源的取向的角度引導被催眠者重新體驗過往的記憶時,催眠師會引領被催眠者跳出過往的限制性信念和視角,從一個全新的視角來看待這段經歷,從而修改被催眠者的內心感受和體驗,體驗和感受改變了,這段記憶也隨之改變。
----黃數萍

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